صحة

منافع الجزر وفوائده المذهلة لجسم البشر

منافع الجزر وفوائده المذهلة لجسم البشر

ينصح بتناول الجزر وشرب عصيره بانتظام لأنه غني بالبيتاكاروتين الذي يتحول في الكبد إلى فيتامين (أ). هذا الأخير يتحول بدوره في شبكة العين إلى رودوبسين وهي صبغة بنفسجية أساسية للرؤية

26 سبتمبر 2026
الفوائد الصحية للفراولة وقيمتها الغذائية

الفوائد الصحية للفراولة وقيمتها الغذائية

الفراولة، هي إحدى فواكه الصيف اللذيذة التي نتناولها جميعنا لكننا لا نعي مدى أهميتها وقيمتها الغذائية، حيث تحتوي الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن وعناصر أخرى والتي لها فوائد صحية عدة

07 سبتمبر 2026
عضلات الساق... قلب ثاني في جسم الانسان

عضلات الساق... قلب ثاني في جسم الانسان

تؤدي عضلات ربلة الساق وظيفة حيوية في الدورة الدموية، جعلت بعض المتخصصين يطلقون عليها وصف "القلب الثاني".

03 سبتمبر 2026
فوائد القرنفل

فوائد القرنفل

القرنفل من سلالة النباتات الاسية، وله اسماء عده مختلفة ومنها المسمار، عود النوى، العويدي، وللقرنفل وزيته فوائد عديده؛ فهو يستخدم للصحة والبشرة والشعر ايضًا.

19 أغسطس 2026
عشبة إكليل الجبل

عشبة إكليل الجبل" اليازير" اصلها، استعمالاتها وفوائدها

اكليل الجبل، حصى البان، ندى البحر، قِرْمانا، حصالبان، الروزماري، تسميات متعددة لعشبة واحدة تعرف عند المغاربة ب " اليزير".

06 أغسطس 2026
فوائد استهلاك البطيخ الأحمر وطرق اعداده وتخزينه

فوائد استهلاك البطيخ الأحمر وطرق اعداده وتخزينه

يكثر الاقبال خلال هذا الشهر على استهلاك البطيخ الأحمر المتوفر حاليا في كل الأسواق المغربية، لرخص ثمنه الذي يبقى في متناول شريحة عريضة من المواطنين، ولفوائده الغذائية، فضلاعن كونه فاكهة تحتوي على نسبة كبيرة من السوائل الكفيلة بتعويض مادة الماء

16 يوليو 2026
بوجدور/ زيارة ميدانية لتعزيز الخدمات الصحية بالمركز الاستشفائي الإقليمي

بوجدور/ زيارة ميدانية لتعزيز الخدمات الصحية بالمركز الاستشفائي الإقليمي

حظيت الزيارة الميدانية التي قام بها البروفيسور إبراهيم الأحمدي المدير العام للمجموعة الصحية الترابية بجهة العيون الساقية الحمراء إلى المركز الاستشفائي الإقليمي ببوجدور بتفاعل إيجابي من طرف ساكنة الإقليم

28 يونيو 2026
سن اليأس المبكر...أسبابه وطرق العلاج

سن اليأس المبكر...أسبابه وطرق العلاج

كل امرأة لابد وأن تمر بمرحلة اليأس وانقطاع الطمث، ولكن في بعض الحالات، يحدث انقطاع الطمث المبكر، ويرجع هذا لبعض الأسباب التي يجب الوقوف عندها وعلاجها.

23 يونيو 2026
جبن حليب الحمير... الأغلى في العالم

جبن حليب الحمير... الأغلى في العالم

في الوقت الذي يسابق فيه العلماء والباحثون الزمن من أجل التوصل إلى لقاحات فعالة للوقاية من بعض الأمراض التي ظهرت مع التطور التكنولوجي، والتي لم تكن معروفة لدى الأطباء سابقا

21 يونيو 2026
صفر درهم للعلاج: شراكة تعيد تعريف المؤسسة المواطنة وتقرب الصحة من الجميع

صفر درهم للعلاج: شراكة تعيد تعريف المؤسسة المواطنة وتقرب الصحة من الجميع

في لحظة دالة تعكس دينامية الإصلاح داخل المنظومة الصحية والاجتماعية، احتضنت جامعة الشيخ زايد، يوم الأربعاء 29 أبريل 2026، حفل توقيع اتفاقية شراكة جديدة مع مؤسسة الشيخ زايد، في خطوة تعزز مسار تطوير الخدمات الصحية وتقريبها من المواطن.

01 مايو 2026

إشهار